Praca z wyobraźnią, medytacje i mantry

WYRAZIĆ SIEBIE
Vishuddha czakra gardła

Prowadzi dr Iliana Ramirez z Meksyku

wiedza i intuicja

tradycje meksykańskich uzdrowicieli i osiągnięcia współczesnej nauki

Sobota 19 października 2019 r.
godz. 9.00 – 15.00

Studio Jogi Katowice, ul. św. Jana 12

 

W programie:

Harmonizowanie energii opisanej w tradycji Dalekiego Wschodu przez model Vishuddhy - czakry gardła - odpowiedzialnej za umiejętność jasnego, nieskrępowanego wyrażania myśli i uczuć, za zdolność swobodnego wyrażania siebie. Warsztat Iliany Ramirez pozwoli zrozumieć właściwości i potencjał tej czakry. Praca z wyobraźnią, medytacje, ćwiczenia oddechowe, mantry umożliwią ocenę Twojego sposobu komunikacji ze światem. Lepiej zrozumiesz innych.

Nieśmiali i małomówni odnajdą drogę do wzmacniania pewności w kontaktach z innymi, zaś nadekspresyjni będą uczyć się uzyskiwania balansu i świadomego korzystania z wartości słów.

Znajdziesz drogę do czytelnego wyrażania swoich potrzeb, do asertywnego współdziałania, do realizacji celów i marzeń.

Koszt: 198 zł
58 1440 1390 0000 0000 1469 4706
Zapisy: 604 57 06 57 lub osobiście w Studio Jogi.