Cart 0

Kursy dla początkujących

studio_jogi_fot._Michal_Ramus-23.jpg
 

TRZYMIESIĘCZNY KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH
i kurs dla początkujących plus

13 września - 13 grudnia 2018 r. zapraszamy w każdy czwartek:

godz. 18.30 - 19.45 Kurs dla początkujących PLUS
godz. 20.00 - 21.15 Kurs podstawowy

19 września - 19 grudnia 2018 r. zapraszamy w każdą środę:
godz. 16.30 - 17.45 kurs podstawowy


Prowadzi Maciek Rudziński

Celem kursu podstawowego jest zdobycie wiedzy o najważniejszych pozycjach jogi i technice ich wykonywania.

Celem kursu dla początkujących PLUS jest rozwijanie i utrwalanie umiejętności nabytych na kursie podstawowym.

W programie:

  • podstawowe asany jogi

  • nauka technik relaksacyjnych

  • nauka świadomego oddechu

  • podstawy medytacji

Każdy wykonuje asany według swoich możliwości.

Koszt kursu - 365 zł za całość.
Wpłaty na konto: 09 1050 1214 1000 0005 0171 9157
Uczestnicy decydują się na trzymiesięczny regularny udział w zajęciach kursu bez możliwości odrabiania na innych zajęciach Studia Jogi.
Karnety Studia Jogi nie są honorowane na zajęciach kursu.
Nie ma możliwości jednorazowego wejścia na zajęcia kursu.
Nie obowiązuje tu zasada pierwszego wejścia gratis.

Ze względu na duże zainteresowanie i ograniczoną liczbę miejsc na sali prosimy o zapisywanie się na listę telefonicznie (604 57 06 57) lub osobiście w Studio Jogi.

Decyduje kolejność wpłat.

 
 
 

Zapraszamy

 
 
studio_jogi_fot._Michal_Ramus-16.jpg