Cart 0
 
 

Warsztaty

 
Kuba_z_rodzicami_fot._Michal_Ramus-28.jpg
 

Poza codziennymi zajęciami zapraszamy także na warsztaty sobotnie. Organizujemy również letnie wyjazdy z jogą i medytacją. Dłuższe spotkania ze sztuką asan dają szansę rozwijania świadomej techniki dla bardziej efektywnego wykorzystania talentów ciała i przekraczania jego ograniczeń.

 

Studio Jogi Katowice
SOBOTA 23 marca 2019

ANAHATA

ilianaszer.jpg
 

CZAKRA SERCA

ANAHATA  

Prowadzi dr Iliana Ramirez z Meksyku łącząca w nauczaniu tradycję duchowego uzdrawiania meksykańskich curanderos z osiągnięciami współczesnej psychologii.

W programie praca z wyobraźnią, medytacje i wizualizacje prowadzone słowem, obrazem i dźwiękiem otwierające na harmonizowanie energii opisanej w tradycji Dalekiego Wschodu przez model czakry serca.

Sobota 23 Marca 2019
godz. 9.00 – 15.00

Anahata symbolizuje otwarcie na świat i związki z ludźmi, drogę do wymiany energii, do uwrażliwienia na współodczuwanie. Harmonia energetyczna w tej czakrze przejawia się empatią, szczerością, hojnością, ufnością. Przynosi uczucie bezwarunkowej miłości do wszystkich żywych istot, wolnej od przywiązań i oczekiwań. Iliana podczas warsztatu wskaże ścieżkę poznania, usuwania blokad, drogę do wzmacniania energii czakry serca otwierającej na to, co przynosi każdy kolejny dzień.

Koszt 296 zł

Zapisy: 604 57 06 57 lub osobiście w Studio Jogi

 

Sól - Beskid Żywiecki
8 - 9 czerwca 2019 r.

KURKUMA

kurkuma-banner-2.jpg
 

PLAN WYJAZDU:

Sobota 8 czerwca 2019 r.

9.00 zakwaterowanie
9.30 – 11.00 joga - Maciek
11.00 – 12.30 wykład „Energia żywiołów” - Iliana

13.00 obiad

15.00 – 16.30 medytacje - Iliana
16.30 – 18.00 joga – Kuba
18.00 – 18.30 – „Żywioł ognia – wprowadzenie” - Maciek

19.00 kolacja

19.30 – 20.30 medytacje - Iliana
20.30 – 21.30 ceremonia ognia
21.30 – 22.30 medytacje - Iliana

 

Niedziela 9 czerwca 2019 r.

7.00 – 8.30 joga - Kuba

9.00 śniadanie

9.30 – 11.00 medytacje - Iliana
11.30 – 12.00 koncert na misach - Maciek
12.00 – 12.30 pakowanie sprzętu

12.30 obiad

 

Spotkanie z żywiołem ognia

KURKUMA

Sól - Beskid Żywiecki    8 - 9 czerwca 2019 r.

 

Zapraszamy na dwudniowy kurs jogi, medytacji i tańca w malowniczej dolinie Beskidu Żywieckiego. Pensjonat Oźna w miejscowości Sól Kiczora położony jest na skraju rezerwatu przyrody Butorza.

 W programie:

·      zajęcia jogi,

·      medytacje, wizualizacje, mantry,

·      koncerty na misach grających,

·      taniec w rytmie bębnów,

·      ceremonia biegania po rozżarzonych węglach.

 

Zajęcia prowadzą: dr Iliana Ramirez, Kasia Orkiszewska, Maciek i Kuba Rudzińscy, Zespół bębniarzy „Space, Wind & Fire”

Koszt uczestnictwa - 698 zł.

Wpłaty na konto: 58 1440 1390 0000 0000 1469 4706

Zapisy: 604 57 06 57 lub osobiście w Studio jogi w Katowicach , ul. św. Jana 12

 

 

 

Sól – Beskid Żywiecki
20 – 28 lipca 2019 r.

BUNC

bunc-banner-1.jpg
 

Letni kurs jogi i rozwoju osobistego

BUNC

Sól – Beskid Żywiecki        20 – 28 lipca 2019 r.

Bliski kontakt z naturą, przyjazna atmosfera, świadoma praca z ciałem, umysłem i intuicją sprzyjać będzie odnalezieniu Twojego wewnętrznego ja, pokaże Ci kim naprawdę jesteś i kim możesz być (jeśli zechcesz).

Pensjonat Oźna w miejscowości Sól Kiczora położony jest w malowniczej dolinie Beskidu Żywieckiego, u stóp pasma Wielkiej Raczy, na skraju rezerwatu jodłowo-świerkowego Butorza.

Znajdziesz tu:

- idealne miejsce do odpoczynku w ciszy i naturze,

- naszą troskę i uwagę podczas zajęć dla ciała, umysłu i ducha,

- atrakcyjną turystycznie okolicę (Zwardoń, Koniaków, Istebna).

 

Zakwaterowanie w przytulnych 2,3-osobowych pokojach z łazienkami
Domowa kuchnia (2 posiłki wege dziennie)

 

Koszt  - 1.598,- zł, zaliczka 800 zł do 30.03.2019 r.

Wpłaty osobiście lub na konto  ING 09 1050 1214 1000 0005 0171 9157

W programie:

- zajęcia hatha jogi, szczególnie dla kręgosłupa
- zajęcia jogi powięziowej opartej o pracę z grawitacją i oddechem
- medytacja zen - nauka koncentracji, uważności i uspokojenia umysłu
- warsztaty rozwoju „Totem osobisty”
- koncerty na misach i gongach
- indywidualne zabiegi:
Rolfing Integracja Strukturalna
fizjoterapia, masaż

 

Zajęcia prowadzą:

- Maciek i Marta Rudzińscy – joga, medytacja, misy
- Jarek Gibas – socjolog, pisarz, nauczyciel - warsztaty „Totem osobisty”
- Wojtek Karczmarzyk – terapeuta ROLFING® Integracja Strukturalna  – joga powięziowa
- Ernest Natwora – fizjoterapeuta i masażysta

 

Plan dnia

7.00 – 7.30 medytacja zen
7.30 - 9.00 joga dla kręgosłupa

9.30 śniadanie

10.30 - 11.30 warsztaty „Totem osobisty”
16.30 - 18.00 joga powięziowa

18.30 obiadokolacja

20.00 - 21.00 koncerty, spotkania wieczorne

 

20.07.2019 (sobota) od godz. 15.00 - zakwaterowanie
28.07.2019 (niedziela)  godz. 10.00 - zakończenie po śniadaniu
24.07.2019 (środa) dzień wolny